Praktiska tips för att klara årets säsongsinfluensa — TV Hälsa – 14 Januari, 2020

(TV-Hälsa)  Morgonpigg och rask, men fem timmar senare får du feber och känner dig risig. Det händer när influensan slår till. Släpp dina heroiska tankar om att köra på ändå. Det är både tillåtet och normalt att vara sjuk ibland. Sov så mycket du kan och lägg alla ambitioner åt sidan om att jobba antingen från sängkanten eller hängande över skrivbordet på kontoret. →

Läs mera via Praktiska tips för att klara årets säsongsinfluensa — TV Hälsa

*************************************************************************************

Mera Hälsotips

KURERA
För friskvård och naturlig hälsa – Kurera.se

Farmed Norwegian Salmon World’s Most Toxic Food – February 23, 2019

Published on Mar 25, 2017

Foods To Eat If You Want To Look And Feel Younger — Era of Light – December 2, 2018

Inflammation, oxidants, starchy carbs, chemicals in packaged foods, rancid oils, insufficient vitamin and mineral intake, low-fat diets, oils high in omega-6 fatty acids, high blood glucose levels, and unhealthy gut flora promote aging, and these can be reduced or eliminated through diet. Here are the foods you should eat to keep looking and feeling healthy:…Read more

via Foods To Eat If You Want To Look And Feel Younger — Era of Light